成份
馬卡:
MACA 被翻譯成馬卡或蠻哥，也被稱為秘魯人參，是一個最喜歡的藥草在南美洲，增加男性和女性的性慾。秘魯瑪卡MACA 主要有效成分 isothiocyanates、benzyl thiocyanate 及 p-methoxybenzyl isothiocyanate. 其根莖富含豐富氨基酸、不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鋅、維他命B1、B2、B12、C、E等等，這些成分都是具有促進生殖能力的天然營養素，有效促進性功能及改善男性的陽痿早洩的問題。
瑪卡Maca對於男性
1、抗疲勞、增強精力、體力——瑪卡中氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成份能明顯對抗疲勞。
2、改善性功能，增加精子數量，提高精子活力——獨有的生物活性物質瑪咖烯、瑪咖酰胺，利於勃起功能，提高精子數量和活躍能力。
3、調節內分泌系統，平衡荷爾蒙——瑪卡的多種生物鹼作用於下丘腦和腦垂體，調節腎上腺、胰腺、睾丸等功能，達到平衡荷爾蒙水平。
4、補腎、壯陽、陽痿、早洩、性功能障礙、新一代延時、純植物提取、神奇的藥用植物
瑪卡Maca對於女性
1、調節內分泌，對抗更年期綜合症——瑪卡的多種生物鹼能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期症狀。
2、增強免疫功能，抗疲勞，抗貧血——瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可幫助堅固免疫系統，提昇機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血症狀。
永久持續的效果，男女通用
關於其適用量，是因個人而異的，無法一概而論，但是，原則上的保守估計，若以健康維持、慢性疲勞和滋養強壯為目的時，一天一顆( 500mg)，而如果是想使症狀改善的話，一天二、三顆，以水或熱茶的方式飲用即可。
秘魯瑪卡MACA並不是立即見效的東西。所以，與其在需要的時候才服用，倒不如定期服用，以備不時之需，才是正確的使用方式。在效果尚未出現之前，必須持續攝取約4~10天左右。儘管如此，和威而鋼只能維持四小時的效果比起來，秘魯瑪卡MACA則能維持長時間的效果。另外，威而鋼僅以男性為對像，而MACA則對男性和女性均有卓越的效果。
資料來源:部落格
香蜂草
功效：香蜂草具有放鬆心情、促進消化的功效，還有鎮定、治療失眠的效果，而香蜂草的花葉可用於泡茶或烹飪，也有不錯的養生妙用，能消除腸胃脹氣、治療失眠、抗憂鬱、緩和氣喘，病後多喝，可增強體力，幫助身體早日康復。據說英國威爾斯的魯爾林王爵，能活到108歲高齡，其養生祕訣就是每天早晨喝一杯香蜂草茶喔！
學名為拉丁文中的"蜜蜂"，代表著其香氣吸引蜜蜂聚集，歐洲人相信香蜂草可以提升能量，趕走悲傷。
民間傳說在門口種植香蜂草可以避邪；用它所畫出的圖，還可以吸引蜜蜂；十一世紀的阿拉伯藥草師認為它具有可以令人的頭腦和心靈變得快活的魔力。清爽香甜的口感，適合在感冒時及流汗的夏天飲用，可增進食慾、促進消化,飯前飯後皆宜。用來取代檸檬調味，香蜂草清香的檸檬味最能增進食慾，卻沒有檸檬的酸勁，適合佐入各式各樣的菜色及甜點。如檸檬般清香，可去除頭痛、腹痛、牙痛，有止痛的效果，調理呼吸系統疾病，穩定情緒；並有助於治療支氣管炎以及消化系統疾病。飄著淡淡檸檬香的香蜂草總是帶給人類快樂和激勵，讓人青春活躍。據說英國威爾斯得一位王爵----魯爾林，活到一百零八歲，他的養生秘訣就是每天早晨喝杯香蜂草茶。
適宜搭配：單泡，適宜搭配綠茶。
沖泡方式：請先準備一個溫熱的陶瓷茶壼，放進大約七茶匙的葉子，再以燒開的水沖泡，燜一下后，可滴進一些檸檬汁；喝的時候，別忘了加點糖或蜂蜜會更加可口。
花言茶語：令人心情愉悅的香葉
禁忌：屬於過敏體質者與懷孕的婦女不適合使用。
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